1073R-1乳酸菌効果

1073R-1乳酸菌はインフルエンザに効果がある!免疫力アップにいい

明治がみつけだした乳酸菌

 

1073R-1乳酸菌

 

の効果を紹介します。通称R-1乳酸菌ですね。

 

 

R-1乳酸菌は一時期ブームを起こした乳酸菌となりました。
R-1乳酸菌の効果として

  • インフルエンザ対策
  • 免疫力アップ

こういった効果があります。

 

 

 

 

R-1乳酸菌(R-1ヨーグルト)が人気になった理由

なぜR-1乳酸菌が注目を集め、R-1ヨーグルトの人気に火がついたのか。

 

それはちょうどインフルエンザが流行した時期に
R-1乳酸菌がインフルエンザ対策にいいとテレビで紹介されたからです。
当時はどこのスーパーにいってもR-1乳酸菌を含んだR-1ヨーグルトは品切れ状態になりました。

 

 

詳しく説明すると、明治がR-1乳酸菌を使った実験として
学校の給食でR-1乳酸菌を配合したヨーグルトを出したところ
生徒のインフルエンザにかかる人数が全国平均より低かった

というものがあり、これがテレビでとりあげられました。

 

それが話題になってインフルエンザ対策として、R-1ヨーグルトは爆発的な人気になりました。

 

 

乳酸菌でインフルエンザによいという研究結果がでているものはR-1乳酸菌のほかにもあります。
でもR-1乳酸菌は

 

学校給食でR-1ヨーグルトを出しての実験結果

 

というのがめずらしいから話題になったのかもしれませんね。

 

 

自分のところは学校給食では、常に牛乳がでていました。
もし牛乳の変わりに飲むヨーグルトがでてきたのなら、子供たちはうれしかったと思います。

 

 

 

 

 

 

R-1乳酸菌は免疫力を高める効果がある!

基本的にR-1乳酸菌はインフルエンザ対策というよりも免疫力をアップさせる効果だと考えるといいかと思います。
ウイルスに対して強くなる乳酸菌と考えるといいと思います。

 

 

R-1乳酸菌はナチュラルキラー細胞を活性化させる効果があります。
それによって、ウイルスが体内に入ってきても、免疫細胞にウイルスをやつける指示をだします。
それによって、インフルエンザや風邪を引きにくくなる効果があるといえます。

 

 

1073R-1乳酸菌を8週間〜12週間摂取した高齢者を対象にした実験では
通常の人の約4割ほどしか、風邪をひかなかったという調査結果がでています。

 

 

でもそこまで複雑に考える必要はなく

 

R-1乳酸菌はインフルエンザにいい

 

とだけ思っていれば、その思いが体調をよくしてくれるのかもしれません。

 

人気の製品を試すというのはわくわくしたり、人間の欲求を満たしてくれるので
精神的に体によい影響を与えるものだと自分は思っています。

 

 

テレビに話題になっているインフルエンザ対策だからR-1ヨーグルトを購入した人は多かったと思います。
それは決して悪いことではないんです。

 

一部の人は「乳酸菌に即効性はない」と言っている人もいましたけどね。
「流行りものに飛びつくなんてミーハー」だと思う人もいるかもしれません。

 

でも乳酸菌の摂取は安全な健康対策ですから。
摂取しないよりは、摂取したほうがいいと自分は思っています。

 

 

R-1乳酸菌の効果はインフルエンザに対するものが有名です。
でも一番の効果は、テレビで紹介されて「人気なヨーグルトを試している」という精神的な効果だったのかもしれません。

 

 

R-1乳酸菌を配合した製品はもちろん「R-1ヨーグルト」です。
でもR-1ヨーグルトにはいろいろな種類があります。

 

 

 

自分の好みなR-1ヨーグルトを食べればいと思います。
どれも1個120円ほどで購入できます。

 

テレビで紹介されていたのは、ヨーグルトドリンクタイプの製品でした。
なのでドリンクタイプのほうが人気かもしれません。

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【目次】

【便秘効果乳酸菌】
乳酸菌シロタ株ラブレ菌BE80菌LB81乳酸菌BB536乳酸菌ガセリ菌SP株BifiX(ビフィックス)NY1301株

【花粉症効果乳酸菌】
L-92乳酸菌KW乳酸菌LGG乳酸菌BB536乳酸菌L-55乳酸菌フェカリス菌K-2菌

【アトピー効果乳酸菌】
L-92乳酸菌KW乳酸菌LGG乳酸菌BB536乳酸菌L-55乳酸菌LKM512乳酸菌K-2菌クレモリス菌FC株

【インフルエンザ効果乳酸菌】
1073R-1乳酸菌プロテクト乳酸菌乳酸菌シロタ株ラブレ菌プラズマ乳酸菌

【ピロリ菌効果乳酸菌】
LG21乳酸菌ビフィズス菌BF-1

【ストレス(不眠症)効果乳酸菌】
プレミアガセリ菌CP2305SBL88乳酸菌

 

【便秘の人におすすめしたい製品】
ヤクルトヤクルト400カゴメラブレダノンビオ明治ブルガリアヨーグルトメグミルク恵ヨーグルトビフィックス1000ピルクル

【花粉症の人におすすめしたい製品】
守る働く乳酸菌L-92ノアレオハヨーのむヨーグルトセブンイレブンのむヨーグルト

【アトピーの人におすすめしたい製品】
クレモリス菌FC株守る働く乳酸菌L-92ノアレアレルケアおなかへGG!朝のYoo

【インフルエンザ予防の目的におすすめしたい製品】
R-1ヨーグルトプロディアまもるチカラのみず守る働く乳酸菌L-92

【ピロリ菌対策におすすめしたい製品】
LG21ヨーグルト

【ストレス対策におすすめしたい製品】
届く強さの乳酸菌プレミアガセリ菌SBL88からだにぜいたくヨーグルト