LB81乳酸菌の効果 便秘改善と美肌効果

ブルガリアヨーグルトに含まれているLB81乳酸菌の効果を紹介します

明治ブルガリアヨーグルトに配合されている乳酸菌

 

LB81乳酸菌

 

を紹介します。

 

 

LB81乳酸菌は、2つの乳酸菌の名称です。

  • ブルガリア菌2038株
  • サーモフィラス菌1131株

この2つの乳酸菌をあわせたものがLB81乳酸菌です。

 

 

明治ブルガリアヨーグルトといえば、日本でシェア1位のヨーグルトだとされています。

 

 

日本人からすれば
「ブルガリア」
という国名を聞くと
「ヨーグルトの国ね」
なんて思うのは、このヨーグルトの影響だと思います。

 

トルコのほうがヨーグルトの消費量は多いといいますけど。
トルコの国名を聞いても
「トルコライスとか?」
と思い、ヨーグルトの名前は出てこないと思います。

 

ブルガリアという国名を聞いて、ヨーグルトを連想するのは、この明治のブルガリアヨーグルトの影響が大きいと思いますね。

 

 

 

定番のヨーグルト明治ブルガリアヨーグルトにLB81乳酸菌を配合

明治ブルガリアヨーグルトはいろいろなシリーズがでています。

  • プレーンヨーグルトタイプ
  • 果肉入りヨーグルトタイプ
  • ヨーグルトドリンク(飲むヨーグルト)

こういった種類があります。

 

 

 

昔からテレビCMを放送していたので、知名度の高いヨーグルトや乳酸菌飲料といえます。

 

 

明治ブルガリアヨーグルトのヨーグルトプレーンタイプは日本のヨーグルトシェアナンバー1です。
ヨーグルトといえば、この明治ブルガリアヨーグルトを想像する人も多いと思います。

 

 

定番のヨーグルトに配合されている乳酸菌。
それゆえにLB81乳酸菌は摂取しやすい乳酸菌といえます。

 

 

 

 

 

LB81乳酸菌の効果

LB81乳酸菌の効果としては

  • 便秘予防と解消
  • 肌荒れ改善

これらの効果を期待できます。

 

 

ネットでは美肌効果が高いというのを紹介しているサイトが多いですけど。
明治ブルガリアヨーグルトを美肌効果を期待して購入している人はそれほど多くない気がします。

 

まぁ最近は明治ブルガリアヨーグルトでヨーグルトパックをしている人もいるようですけど。
それと美肌効果とはちょっと話が違う気がします。
美肌効果は、食べての効果のことを言っているのだと思うんですけど。

 

実験結果はLB81乳酸菌を20〜39際の女性に4週間摂取させたところ。
皮膚に弾力性がでて、肌の乾燥が改善させたというものですから。
食べての効果であって、ヨーグルトパックに優れたヨーグルトってわけではないと思うんですけど。

 

ネットでは
「ヨーグルトパックをするのなら、明治ブルガリアヨーグルトがおすすめ」
といっている人が多いです。

 

 

やっぱりどちらかというと、便秘改善効果を期待して購入する人が多いような。
それは別に明治ブルガリアヨーグルトが特別便秘改善効果が高いというイメージがあるというより
【ヨーグルトは便秘改善に良い】
ということで、ヨーグルトの数多くの種類のうちの1つとして、明治ブルガリアヨーグルトを買っている人が多い気がします。

 

 

明治ブルガリアヨーグルトは特定保健用食品です。
通称トクホですね。

 

 

おなかの調子を整える効果が明記されています。

 

 

LB81乳酸菌はおなかの調子を整えて、便秘や下痢を改善するだけではなく、おならも臭くなくなる効果があります。
ただこの効果も
「おならがくさいから明治ブルガリアヨーグルトを買って対策しています」
なんていう人は聞いたことがないですね。

 

 

 

美肌効果がネットでは話題になっていますけど。
美肌効果に期待してLB81乳酸菌を摂取している人はあまり聞いたことがありません。

 

 

アミノコラーゲンという明治から販売されている製品にもLB81乳酸菌が配合されています。
アミノコラーゲンは美肌効果に特化した製品のように感じます。

 

LB81乳酸菌の美肌効果に期待するのなら、明治ブルガリアヨーグルトもいいですが、アミノコラーゲンがおすすめかな。

 

 

 

 

明治からはいろいろな機能性ヨーグルトが販売されている

明治はLB81乳酸菌以外にも、いろいろな機能性ヨーグルトを販売しています。

 

 

 

明治は1073R-1乳酸菌やLG21乳酸菌を配合したヨーグルトを販売しています。
LB81乳酸菌はそこまで注目を集めていない気がします。

 

【他の明治の乳酸菌紹介記事はこちら】
1073R-1乳酸菌の効果
LG21乳酸菌の効果
PA-3乳酸菌の効果

 

また今現在もLB81乳酸菌は研究を続けられていて
今後、新たなLB81乳酸菌の効果が判明するかもしれません。

 

 

特に明治はLB81乳酸菌に

 

長寿効果

 

を期待して、その効果を証明しようとしています。

 

パスツール研究所との共同研究によって
腸管内の免疫細胞の老化防止と腸管バリア機能の維持の可能性
を探っています。

 

 

 

LB81乳酸菌は続けやすい!明治ブルガリアヨーグルトは買いやすい

LB81乳酸菌を配合している、ブルガリアヨーグルト商品の種類がいろいろあります。
LB81乳酸菌を配合した商品を買いやすいので、断続してLB81乳酸菌を摂取しやすいです。
LB81乳酸菌の一番のメリットといえるかもしれませんね。

 

たいていのスーパーやコンビニに明治ブルガリアヨーグルトは置かれています。
LB81乳酸菌は摂取しやすい乳酸菌です。

 

大手メーカーの明治から販売されているヨーグルトという点。
昔から販売されていて、日本人の多くの人に好まれているという点。
日本のヨーグルトシェア1位のヨーグルトという点。

 

 

いいイメージを抱きやすいヨーグルト&乳酸菌です。

 

LB81乳酸菌は多くの人が摂取している乳酸菌

 

ですから。
多くの人がLB81乳酸菌を摂取しているというのは、安心感がありますね。

 

【LB81乳酸菌関連商品はこちら】
LB81

 

LB81乳酸菌を摂取したいのなら、通信販売でいろいろ買おうとするより、近くのスーパーコンビニに行ったほうが早いです。

 

明治ブルガリアヨーグルトプレーンタイプは、1個160円ぐらいで販売しているスーパーが多いです。
安売りセールをしているときは、明治ブルガリアヨーグルトが1個130円ほどで販売されています。

 

 

似たようなヨーグルトに、森永ビヒダスや、雪印恵ヨーグルトがありますが、明治ブルガリアヨーグルトはちょっと値段が高いです。
サイズが450gだからでしょうか。
他のヨーグルトは400gサイズが多いです。

【LB81乳酸菌効果】おなかの調子を整える整腸効果!便秘改善し美肌効果も!明治ブルガリアヨーグルトの乳酸菌記事一覧

美肌効果を期待できるLB81

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lb81乳酸菌の効果の研究は現在も続いている

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【目次】

【便秘効果乳酸菌】
乳酸菌シロタ株ラブレ菌BE80菌LB81乳酸菌BB536乳酸菌ガセリ菌SP株BifiX(ビフィックス)NY1301株

【花粉症効果乳酸菌】
L-92乳酸菌KW乳酸菌LGG乳酸菌BB536乳酸菌L-55乳酸菌フェカリス菌K-2菌

【アトピー効果乳酸菌】
L-92乳酸菌KW乳酸菌LGG乳酸菌BB536乳酸菌L-55乳酸菌LKM512乳酸菌K-2菌クレモリス菌FC株

【インフルエンザ効果乳酸菌】
1073R-1乳酸菌プロテクト乳酸菌乳酸菌シロタ株ラブレ菌プラズマ乳酸菌

【ピロリ菌効果乳酸菌】
LG21乳酸菌ビフィズス菌BF-1

【ストレス(不眠症)効果乳酸菌】
プレミアガセリ菌CP2305SBL88乳酸菌

 

【便秘の人におすすめしたい製品】
ヤクルトヤクルト400カゴメラブレダノンビオ明治ブルガリアヨーグルトメグミルク恵ヨーグルトビフィックス1000ピルクル

【花粉症の人におすすめしたい製品】
守る働く乳酸菌L-92ノアレオハヨーのむヨーグルトセブンイレブンのむヨーグルト

【アトピーの人におすすめしたい製品】
クレモリス菌FC株守る働く乳酸菌L-92ノアレアレルケアおなかへGG!朝のYoo

【インフルエンザ予防の目的におすすめしたい製品】
R-1ヨーグルトプロディアまもるチカラのみず守る働く乳酸菌L-92

【ピロリ菌対策におすすめしたい製品】
LG21ヨーグルト

【ストレス対策におすすめしたい製品】
届く強さの乳酸菌プレミアガセリ菌SBL88からだにぜいたくヨーグルト